Ingredientes
4 folhas de couve
5 rodelas de pepino fino
3 fatias de melancia
1 colher de sopa de canela
1 pitada de salsa
1 Maçã com casca e sem caroço
1 laranja inteira espremida
1 copo de 250ml de água
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar com cara de suco, sem pedaços grandes. Bata por 2 minutos. Após todo esse tempo coloque muito gelo e bata por 30 segundos.
Dica:
Não peneirar o suco, pois algumas propriedades são perdidas nesse processo.
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